アフリカ出身のタレントの視力、視力が高い？

アフリカ出身のタレントの方も多くおられますが、アフリカの方はよく視力が２、０以上あると言われますね。

実際に遠くの小さいものまでも見えるのだそうです。

アフリカ出身のタレントの方によるとアフリカでは大きな山もそんなにはなく巨大なビルもないので平地で遠くまで見える環境になっているので、自然と遠くを見る状態になっているのだそうですね。

なのでアフリカ出身のタレントはよく日本に来て間近でビルを見ると目が疲れる、視力が下がったといいます。

やはり遠くを見る、それによって遠距離にレンズを調整するということはあるようですね。

近くを見すぎた場合には遠くを見ることは効果的なようですね。

浜崎あゆみ（はまさきあゆみ）の視力は悪い？めがね

歌手の浜崎あゆみさんと言えば大きな瞳が印象的ですが、視力はいいのか悪いのかは分かりませんね。

以前昔の動画を見た際にはメガネをかけていたのでもしかしたら視力の方はよくはないのかもしれません。

撮影の合間だったようで、ごく普通な時間の姿だったかと思います。

浜崎あゆみさんが視力について語ったところは見たことがないので分かりませんね。

ドラマの中やテレビ番組の中ではメガネを使用している姿はほとんど見ませんね。

ＳＰＥＥＤのメンバーがレーシック手術を受けた

再結成したＳＰＥＥＤのメンバー３人がレーシック手術を受けました。受けたのは新垣仁絵さんを除く島袋寛子・しまぶくろひろこ、今井絵理子・いまいえりこ、上原多香子・うえはらたかこ、の三人です。

以前からこの３人は視力はあまりよくなかったですね。デビューした頃から上原さんと今井さんは視力は低い方でコンタクトレンズを使用していたそうです。

新垣さんはデビューから２．０ほどあったようですが、今回はレーシック手術は受けていないのでまだ視力がいいままみたいですね。

叶恭子かのうきょうこがレーシック手術、叶姉妹

叶姉妹・かのうしまいで知られる叶恭子・かのうきょうこさんはレーシック手術を受けるために一時的にブログを休んでいました。

恭子さんはレーシック手術を受けようと思い、医師に相談したところ目を休めた方がいいとアドバイスされたそうです。

叶恭子さんはどうやら８月の終わり頃にレーシック手術を受けたみたいですね。

恭子さんは積極的にレーシック手術を受けてみたいと思っていたそうで、いろいろと情報を集めていたそうです。

安室奈美恵あむろなみえは視力がいい？

歌手の安室奈美恵さんですが、以前雑誌のインタビューでは芸能界では視力がよくない人が多いけれど、自分は視力はいいという風に答えていました。

芸能人ではルックス的なこともあって、視力が悪くてもめがねではなくコンタクトレンズを使用する人が多いですね。

なので誰が視力がいいのか、悪いのかはあまり分からない状況になっています。

安室さんはきれいな瞳ですが、視力の方もいいみたいですね。現在はどうなのかは分かりませんがアムラーと言われていた時期は視力はよかったそうです。

目の疲れには目のマッサージなども

最近目が疲れたので、マッサージをやりましたが、目の疲れがあまりなくなったように感じます。目の周りをマッサージしたり、伸ばしたりとすると疲れが取れる感じがします。

やはり目が疲れるとボンヤリする時もあるので、こういうところで気をつけておきたいですね。

目が疲れると肩凝りになったり、反対に肩凝りになると目が疲れやすくなったりとするので、目と肩と療法をケアしていった方がいいのかもしれませんね。

そのほかにも最近は自然な景色を見るようにしています。遠くを見ると言う部分と、自然な色ということでリラックス効果があったり、色彩が目にあっているみたいなどで、目にもいい感じがしました。

視力は回復するしない？

視力はなかなか回復しないと言われていますが、友人にメガネが必要だった状況がいらなくなったという人もいます。

私自身も一時期片方が０、５ほどになったのですが、１、０に回復しました。

周りにも回復している人はけっこういます。

自然なトレーニングでは次の日に戻ったということはあまりないと思いますので何日も続けていくことが大切だと思います。

遠いところと近いところを見て回復

視力はレンズの調整する筋肉が衰えて調整が悪くなり視力が低下するそうです。

同じところをずっと見ていると筋肉がそこばかり調整している状態なので臨機応変に対応できなくなる感じだと思います。

その調整部分をよくするためには近いところと遠いところを見て筋肉を動かすとか、遠くにある小さいものと大きいものなどを見て焦点をいろいろ変えるなどすると回復しやすいようです。


また、目を閉じて目の前にある景色を見る感覚でイメージすると回復するとも言われています。


その時も大きめのものと小さいものをイメージして見ると調整されている感覚があると思います。

しかし人によって効果ががあるないが分かれると思いますので様子を見ながらやられてみてください。

パソコンとテレビと視力

視力が悪くなる原因のひとつに暗い場所で本を読むことと言われていましたが、実際は視力が悪くなるわけではないという説が発表されましたね。

しかし見にくいともっと見えるようにと目を凝らしたりで疲れますし、より近づけてみようとしてしまうのであまり良いとは言えない気もしています。

視力を悪くする人の多くがテレビやパソコンを継続的に長時間見ていた場合のようですね。

とくに暗いところでパソコンやテレビを見ると目が疲れやすくなるようです。

パソコンは４５分やったら休憩を取るとした方がよいそうです。

お仕事でパソコンをされている方は肩こりがひどくなる場合もあるそうです。

遠くを見ると視力が上がる？

近くを見て目が悪くなるというのを考えると反対に遠くを見ればそちらに調整されて視力が上がるとも言えそうです。

アフリカに住んでいる人は視力が４．０とか５，０とか計測できないほどの視力と言われているようですね。

アフリカの地は建物が密集する場所があまりなく遠くが見えるところで住んでいます。

少し遠くを見れば地平線あたりのところが見えてしまうという場所ですね。

それにアフリカにはそんなに山がないので遠くが見えます。

そういう環境もあって視力が良いと言われていますね。
実際に日本へ来たアフリカの人は建物などが視界に入ってきて目が疲れるとも言います。

こうやって遠くを見て視力が上がったという人もいますね。